Heilsam werden mit dir selbst
Herzlich Willkommen bei der Heilpraxis für Körper- und Psychotherapie sowie Energiearbeit in Hamburg Blankenese.
Online-Angebote
Wenn Sie mal nicht in die Praxis kommen können ist es auch möglich, die Focusing Therapie oder Coaching Sitzungen online zu machen. Ich arbeite dafür mit Zoom und habe sehr gute Erfahrungen damit gemacht.
For English speaking clients
I offer Focusing therapy and coaching, body therapy - Shiatsu, Sympathikus-Therapy and ear acupuncture as well as energy healing sessions in English. If you are interested in any of these, please write me an e-mail or give me a call and I am happy to answer your questions.
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Psychotherapie, Körpertherapie, Energiearbeit
Psychotherapie: Focusing
Focusing öffnet uns die Tür zu unserem inneren Erleben und damit zu unserer Intuition und zu unserem Körperwissen. Hier können wir frische, neue Antworten und kreative Lösungsschritte für unsere Themen und Entscheidungssituationen finden und Prägungen, die uns belasten, nachhaltig verändern. Mehr...
Körpertherapie: Sympathikus-therapie
Die Sympathikus-Therapie nach Dr. Heesch verbindet Manuelle Therapie mit Akupunktur und findet ihre Anwendung bei chronischen, lokal begrenzten Erkrankungen. Hier finden Sie mehr zu dieser Methode.
Körpertherapie: Shiatsu
Shiatsu, eine aus Japan stammende Körper- und Energiearbeit unterstützt
Sie darin, Ihre Körperwahr-nehmung zu schulen, zur Ruhe zu kommen und auf körperlicher, mentaler und emotionaler
Ebene zu entspannen. Mehr...
Energiearbeit
Das "Heilen" mit Hilfe von Energie ist in vielen Kulturen seit Jahrtausenden etwas Selbstverständliches. Ich verstehe meine Energiearbeit nicht als Heilen, sondern als eine ganzheitliche ordnende und nährende Unterstützung körperlich-geistig-seelischer Prozesse. Mehr...
AKTUELLES: Seminare, Retreats, Ausbildungen 2025/26
im einklang mit mir selbst - online Kurs zur Arbeit mit dem inneren kritiker
12-Wochen-Kurs online per Zoom, 30.03.-25.06.2025
Der Innere Kritiker / die Kritische Instanz / das Kritische in uns hat viele Erscheinungen. Manchmal sind wir so vollkommen verschmolzen mit dem kritischen Blick auf uns selbst und auf die Welt und so gewöhnt an die verurteilenden, wertenden Gedanken in uns, dass wir gar nicht auf die Idee kommen, dass es auch anders sein könnte - dass wir getragen, gehalten, selbstverständlich erfüllt von der Sicherheit leben könnten: „Ich bin richtig, so wie ich bin.“
Weitere Informationen und Anmeldung hier.
Die Centerline - eine reise in deinen inneren, heilenden kosmos
Workshop auf der 6. Focusing-Impuls-Konferenz, online am 01.03.2025
Im "Brust-Bauchraum", in der "Körpermitte", in der "Körperwerkstatt", im "von innen gespürten Körper" entsteht der Felt Sense, die körperlich gespürte Bedeutung von "Etwas" - von einem Thema, einem Problem, einer Situation. Gene Gendlin, der Begründer von Focusing fügte in einem Gespräch mit Klaus Renn, dem Leiter des Deutschen Focusing Instituts noch einen weiteren Begriff hinzu: Die Center Line.
In diesem Workshop bist du eingeladen, deinen inneren Kosmos mit seinen vielfältigen Dimensionen zu bereisen. Die Center Line, die Mittelachse, dient uns dabei als Orientierung. Mehr...
freiraum, spielraum, handlungsraum! mit focusing zu einem heilsamen umgang mit gefühlen und emotionen finden
Seminar auf der Internationalen Focusing Sommerschule, 23.-27.07.2025 auf Schloss Buchenau
“Jedes schmerzende Gefühl ist eine potentielle Energie, die nach einer besseren Lebensweise strebt, wenn man ihr nur Gelegenheit gibt, sich zu entfalten.” Gene Gendlin
In diesem Workshop bist du eingeladen, dich auf “die lebendigsten Kräfte”, wie Jörg Zink sie in seinem Gedicht “Ein Gefühl ist wie ein Kind” nennt, einzulassen: Auf deine Gefühle und Emotionen.
Focusing bietet wertvolle und wirksame Werkzeuge, um diesen Kräften und Energien heilsam zu begegnen.
focusing Basisausbildung in Hamburg 2025/26
Die Basisausbildung in Focusing umfasst 5 Wochenendseminare (Focusing I-V) und richtet sich zum einen an Menschen, die Focusing als Selbsthilfemethode lernen möchten, zum anderen an diejenigen, die therapeutische, beratende, pädagogische oder seelsorgerische Berufe ausüben und die die Haltung der inneren Achtsamkeit sowie den Körper mit seinem gespeicherten Wissen und seinen Ressourcen stärker in ihre Arbeit einbinden möchten.
Hier geht es zu den weiteren Informationen bzgl. Terminen und Inhalten der Ausbildung ab Oktober 2025.
Das Anmeldeformular erhalten Sie auf Anfrage gerne per Email.
Coming Home yoga & Focusing REtreat
"Coming Home - der innere Freiraum" Yoga & Focusing Retreat vom 02.-06.11.2025 im Yogahotel Kubatzki in
St. Peter Ording, mit Dörte Kubatzki
St. Peter Ording - das ist endloser Strand, weiter Himmel, frische Luft im Überfluss. Der Blick kann weit schweifen wie an wenigen anderen Orten, und die Ruhe, die hier am Ende von Eiderstedt herrscht, unterstützt auf wunderbare Weise die Reise in deine Innenwelt, die Innenschau, das Lauschen auf die Antworten, die aus deiner eigenen Mitte heraus für dein Leben kommen möchten.
Hier findest du weitere Infos zu dieser besonderen Zeit für dich.
Podcast Interviews
Hier geht's zum Podcast.
